Medzinárodný týždeň zdravia adolescentov

22. marca 2023
.

Zdravie a zdravý životný štýl bola téma, ktorej sme sa posledné roky aktívne venovali aj u nás vo Fénixe. Aby sa na túto neskutočne dôležitú tému u nás nezabudlo, rozhodli sme sa aj my zapojiť do Medzinárodného týždňa zdravia adolescentov, ktorý prebieha 19-25.marca 2023.

Využili sme pripravený materiál plný námetov z centrály a spestrili sme ho aj vlastnými aktivitami. Už v sobotu sme sa zocelili pri turistike na Čachtický hrad. Aby to nebolo veľmi jednoduché, stredajšiu schôdzku začala Lenka jednoduchým testom “Čo si pamätáte zo soboty”. Test bol zameraný na postrehy – išlo nám o to, aby sme zmapovali, ako naši členovia vnímajú turistický výlet. Mapovanie bolo zahrnuté v 20-tich testových otázkach a výsledky boli prekvapujúce “Málo vnímame okolie kde sa pohybujeme” Máme čo zlepšovať.

Druhou, nie menej zaujímavou aktivitou bolo “Zdravé bingo”. Nie je podstatné kto zvíťazil, podstatnejšia bola debata, ktorá vznikla po vyhodnotení. Vo voľnej diskusii sme prebrali veľa zaujímavých podnetov a životných situácii z pohľadu súťažiacich. Poučné to bolo pre všetkých.

A na záver relaxačná mandala. Spočiatku bola prijímaná niektorými staršími členmi s rozčarovaním, ale postupný priebeh maľovania a diskusie dal za pravdu tým, ktorí tieto materiály pripravovali. Určite si to v budúcnosti zopakujeme, už vieme ako na to 🙂